SZKOLENIA

Naucz się swojego ciała 
Osiągnijmy Twój cel!

OFERTA

SZKOLENIA

Szkolenia i warsztaty prowadzę z obszarów:

​

1. Gimnastyka sportowa dla osób dorosłych

2. Gimnastyka siłowa
3. Nauka siłowych figur gimnastycznych
4. Stanie na rękach

5. Kalistenika
6. Mobility z elementami gimnastyki

7. Rozciągnięcie pod szpagaty z zastosowaniem schematów fizjoterapeutycznych

8. Gimnastyka sportowa w CrossFit

9. Wzmacnianie w sportach powietrznych (Aerial, Pole Dance, Akrobatyka)
10. Wzmocnienie dla osób uprawiających jogę
11. Diagnostyka w treningu personalnym
12. Biznes trenera personalnego